45分 ¥4,500
お腹が大きくなるにしたがって身体の重心が前方に移り、それに逆らおうとして無意識のうちにそり返る姿勢をとるようになります。そのような姿勢は首・肩・背中や腰の筋肉に負担をかけ、首痛・肩こり・背中痛・腰痛が起こりやすくなります。 また子宮が大きくなって腸が圧迫されるので便秘も起こりがちです。もちろん便秘解消には食事の見直しも大切で朝起きたらすぐに1杯の冷たい牛乳または水を飲んで腸を刺激したり、繊維質をたっぷり含んだ野菜を食べるようにしましょう。 |
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マタニティ整体 |
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妊娠中のお母さんの体の変化に伴う痛みを改善し癒す整体です。 首・肩・背中・腰が辛くマタニティ体操ではなかなか解消されない体の痛を緩和し改善、それと同時に |
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施術例 |
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*妊婦さん用な施術を行いま。例として…当然ながらうつ伏せの施術はありません。全工程、お腹に負担無く施術し安心です。 |
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